Bí mật chuyên gia về thuốc ho dị ứng khuyên bạn

07-07-2017 Phòng Khám Gan

Những bài thuốc dân gian đơn giản từ mật ong, chanh muối, hay gừng, có thể giúp bạn giảm ho do dị ứng mà có thể không cần đến thuốc tây.

Nguyên nhân gây ho dị ứng thời tiết

Thời tiết vào độ chuyển mùa, ho do dị ứng thời tiết rất thường hay gặp. Ho khan làm khó chịu trong công việc và sinh hoạt hàng ngày, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Trước khi bạn tiếp cận với xi rô ho hoặc dùng các thuốc ho tân dược, hãy thử một trong những bài thuốc ho tự nhiên từ thảo dược và thực phẩm xung quanh chúng ta dưới đây.

Mật ong nằm trong số các "thần dược" trị ho.

1. Mật ong ho "xi-rô" làm tại nhà: Có bằng chứng khoa học chứng minh rằng mật ong có thể có hiệu quả trong điều trị ho và đau họng. Bạn có thể dùng mật ong nguyên chất, hoặc trộn mật ong với dầu dừa và nước cốt chanh cho những lợi ích giảm ho tức thời mà đơn giản.

Mật ong là thần dược hiệu quả trong điều trị ho và đau họng

2. Vòi sen nước nóng có thể giúp đỡ giảm ho bởi vì hơi nước nóng có thể nới lỏng ùn tắc hô hấp và giảm ho. Khuấy nước nóng, đóng cửa sổ và tắt quạt thông gió. Hơi nước nóng có thể là kẻ thù đáng gờm nhất của đờm ho. Hơi nước nóng tác dụng làm dịu cho đường hô hấp và nới lỏng nghẹt mũi và đờm ở cổ họng và phổi của bạn.

3. Tiêu đen và trà mật ong: Bạn có thể thử hạt tiêu đen và mật ong có thể giảm ho. Sử dụng một muỗng cà phê tiêu xay tươi và hai muỗng canh mật ong trong cốc, pha với nước sôi còn âm là tốt nhất. Để ngâm trong 15 phút, sau đó thì thử nhâm nhi.

4. Dùng nhiều nước: Uống nhiều chất lỏng, nước lọc ấm và các loại trà sẽ có thể hữu ích cho ho. Chất lỏng giúp chất nhầy loãng ra trong đường hô hấp và giữ ẩm đường hô hấp, có thể giúp làm giảm các cơn ho.

5. Menthol giúp giảm ho do làm tê mặt sau của cổ họng, có thể giúp chế ngự các phản xạ ho.

6. Ngậm chanh tẩm muối và nếu ý tưởng của ngậm chanh thiếu hấp dẫn, bạn có thể thử một ly nước chanh nóng và trộn đường với mật ong cho kết quả giảm ho rất tốt.

7. Cam thảo: Trà làm từ rễ cam thảo hoặc kẹo cam thảo sẽ có thể giúp làm dịu ngứa cổ họng và giảm ho.

8. Gừng được dùng điều trị các triệu chứng của cảm lạnh và cúm. Bạn có thể làm trà gừng bằng cách cho 12 lát gừng tươi vào nồi với ba ly nước sau đó nhâm nhi. Đun nhỏ lửa trong 20 phút rồi đem dùng. Có thể thêm 1 muỗng canh mật ong và một ít chanh uống giúp làm giảm ho.

Xem thêm: Điều bạn cần biết về xét nghiệm dị ứng máu​

Trên đây là một số phương thuốc dân gian yêu thích để làm giảm ho do dị ứng thời tiết. Nhưng nếu bạn ho kéo dài, kèm sốt, long đờm thì nên gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và điều trị sớm.

Tags:
Bài viết liên quan khác